TVでお馴染み「アミノ酸ダイエット」ならリバウンドしない！？

そしてこの生命維持活動に必要なエネルギー消費のことを、「基礎代謝」といいます。

ところがこの基礎代謝量は、加齢とともにどんどん減少していきます。なんと30代は10代の半分程度しかありません。

アミノ酸には、血液の流れを良くする効能があります。そして、人の体温には血液の流れが大きく影響します。たとえば「冷え性の方は血液の流れが悪い」なんていう話を聞いたことがありませんか？裏を返せば「血液の流れが良い＝体温が高い」ということになりますよね。

実は体温が1℃上昇すると、基礎代謝効率が12％アップするといわれています。そのため、「アミノ酸を摂取することで痩せやすい身体になる」わけですね。

心臓や肝臓などさまざまな部位の消費するエネルギーの合計値が「基礎代謝量」になるわけですが、そのうちの約2割は「筋肉」の消費エネルギーです。つまり、筋肉が多いほど、基礎代謝量は増えるという事です。

実はリバウンドのひとつの原因に、「筋肉の衰え」が挙げられています。食事制限により気力が低下し、基礎代謝が減少するため、以前よりも太りやすい身体になってしまうという事ですね。

筋肉といえばタンパク質でつくられることは多くの方がご存知だと思いますが、そのタンパク質を形成するのが「アミノ酸」なのです。そのため、アミノ酸を摂取することで筋肉がつきやすくなり、「太りにくい身体」を実現できるのです。

アミノ酸は肉類・魚類・乳製品・豆類に多く含まれているため、日頃の食事からも摂取することはもちろん可能です。ただし、肉類や乳製品などは高カロリーのものが多く、生活習慣病を招く可能性もあるため、豆類が特におすすめです。
しかし、毎日バランスの良い食事を用意することがどうしても面倒なため、ダイエットをあきらめる大きな要因に挙げられるのも事実です。

黒酢には豊富なアミノ酸が含まれているため、ダイエッターの枠を越え、多くの女性の間で大流行しました。しかし、やはりその独特の味になじめない人も多く、飲みやすくするために甘くして、逆に糖分を摂り過ぎてしまったりと、あまり効果を実感できない方も少なからずいるようです。

確かに黒酢はひとつの時代を築きましたが、しかしそれも今となっては時代遅れ。最近のダイエッターの間で最も人気の「アミノ酸ダイエット」といえば、次に紹介するもので間違いないでしょう。

活力の源ともされるすっぽんには、黒酢ははるかに上回る膨大な量のアミノ酸が含まれています。そのすっぽんエキスをふんだんに使用した『すっぽんもろみ』のアミノ酸量は、なんと黒酢の312倍という驚異的な数値を誇ります。
その理由は、『すっぽんもろみ』に使用されるすっぽんの種類。市場に出回っているすっぽんサプリの多くは、台湾製の安価なすっぽんを使っていますが、『すっぽんもろみ』は超極上の「肥後日の元すっぽん」を使用。なんと台湾産10.6匹分のパワーを秘めているのです。

『すっぽんもろみ』には、アミノ酸の他、多くの美容成分が含まれているため、女性からの支持を多く集めています。そのため、リピート率は衝撃の97.5％。かつてこれほどまでに人気を誇るダイエットサプリがあったでしょうか？