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グッスリ眠れてる? 2016年の快眠サプリメントを徹底比較してみました♪

1681viewvario2016/11/15

グッスリ眠れてる? 2016年の快眠サプリメントを徹底比較してみました♪

こんにちは!
滋賀県出身でライターの仕事をしています。健康・美容の仕事に関わってきたためか、かなりの健康オタクです(笑)

この記事のライター:
hime-neko(32歳)

2016年には、不眠で悩む人がついに2500万人に達すると言われています。
ストレス、スマホの使い過ぎ、運動不足、夜型生活の増加、栄養の偏り、原因は様々です。

現在病の代名詞ともいえる不眠症ですが、実は自覚症状が無い人も含めると、更に増えると言われています!自分が不眠症と自覚のない「無自覚不眠症」も含めると、なんと4000万人を超えるとも。。

薬よりも、まずはサプリメント

眠れない時、安易に睡眠薬に頼るよりもまずはサプリメントを試すことをおススメします!
(一度薬に頼ってしまうと、それが無いと本当に眠れない体質になりますし、できれば生活習慣の改善や栄養で解決できた方が体に良いと思います。)

近年の快眠サプリメントは、本当に質が上がって来ていると思います。数年前に比べて、オーガニック原料の使用や、生産管理の向上などが目立ちます。

そこで今回は、口コミで特に評判が良かった快眠サプリの中から、
上位5社の製品を徹底比較。最もおススメをご紹介したいと思います♪

※本記事の★評価については、①配合成分 ②配合量 ③製造(安全性)④特徴 ⑤口コミ(Vario読者によるアンケート)の5つの項目を基に、作成しております。

【1位】成分・配合量・安全性・コスパで4冠!安眠満足度NO.1

【評価ポイント】
・有効配合量が一回分で900mg
・国内生産(GMP基準認定)(有機JAS認定)
・特許成分ラクティウム配合
・モンドセレクション金賞受賞

今まで、いろんな快眠サプリメントを試しても、なかなか眠れずに、いつも睡眠薬に頼っていたのですがGoodNightを使い始めてから、毎日安眠できるようになりました♪(私は朝起きた時に、一番実感します!)

A.Nさん(30代 女性)

メーカーが、しっかり成分表示している点と有機JASを取得している点で選びました!
一番嬉しかったのは、飲み始めて眠りが深くなったせいか、肌の調子も良くなったと感じています。

S.Tさん(20代 女性)

【2位】配合成分12種類と豊富。成分と配合量のバランスが良い!

【評価ポイント】
・有効配合量が一回分で766mg
・国内生産(GMP基準認定)
・特許成分ラフマ葉成分配合

更年期になって、眠れなくなりました。薬が嫌で、なるべくサプリメントを使うようにしていましたが、飲み始めて8日目位で、朝の爽快感を実感するようになりました♪

K.Mさん(40代 女性)

【3位】アミノ酸が豊富。藻を素材とした快眠サプリメント!

【評価ポイント】
・有効配合量は非公開(企業秘密)
・クロレラ、クワンソウ、ヒハツ、ラフマ配合
・必須アミノ酸9種類を全て含むクロレラを使用

社会人になって、仕事のストレスで不眠症になりました。潤睡ハーブを飲む前と後で、大きな実感はありませんが、たしかに朝布団から出るとき楽になったとも思います。これからも続けてみようと思います。効果を実感できれば、友達にも薦めるつもりです。

A.Oさん(20代 女性)

【4位】アスパラガスの休息成分配合。東証一部企業のブランド力!

【評価ポイント】
・有効配合量は非公開(企業秘密)
・アスパラガスの休息成分を配合(特許出願)
・モンドセレクション銀賞
・東証一部上場企業の製品で安心

飲食店の店長です。昼夜逆転のシフト制なので、快眠サプリを探していました。北海道の出身なので、このメーカーの事を知って選びました。
まだ効果は実感できませんが、飲み続けたいと思います♪

H.Kさん(30代 男性)

【5位】キッコーマンの休息サプリ。テアニンとGABAがメイン成分

【評価ポイント】
・有効配合量が一回で320mg
・キッコーマンの大手ブランド力
・GMP基準品質クリア

もともと睡眠薬を飲んでいたのですが、健康のためサプリメントにするように娘に勧められました。娘と一緒に飲んでいます。旅行にも持っていける程のサイズなので助かっています。

O.Iさん(60代 女性)

というわけでランキングで見ると、いまのところ「GOODNight27000」が頭一つ出てるかな という印象です。(少し前まで無名でしたが、最近メディアでよく取り上げられてますね)

あと肝心の価格ですが、どの商品も単発購入だとやや高めですが定期購入でかなりお得になると思います♪
GOODNight27000の場合、初回990円のキャンペーンを実施中です!2回目以降も4000円台で購入できるコースですから、コスパはかなり良いと思いますよ。

GOODNight27000 をチェックする

是非、生活習慣と栄養を意識して充実したライフスタイルを手に入れてみて下さい。応援しています♪

 

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